今日の自宅の夕食に、ユリ根があった。煮しめの中。 特にお願いしたつもりは無かったんだが、、、。今シーズン２度目のユリ根だと思う。昔は何度かお願いしても、食卓に出て来る頻度は少なかったのに。 ユリ根は、ストレス対策にいいと言われているようだ。…

今日は天気良かったけど、作業があったり長くプールに行っていなかったので、初泳ぎ。 ストロークブイで1時間泳。左の膝が痛くて、コースロープ内では泳ぎづらい。引地台のプールでは、コースロープ内はブイとかは禁止のため。フリーのコースで泳ぐ。 年末よ…