昨日と今日は、秋葉台のプール。湘南OWS参加者は、藤沢市のプールが無料なので。（ただし直前1週間） 昨日は合計で4キロ近く泳げたけど、今日はバテバテ。やはり腕とかに疲れが来ている。今日は軽めにして、片手クロールとかバックを半分以上。