正月休み明けのユリ根

今日の自宅の夕食に、ユリ根があった。煮しめの中。

特にお願いしたつもりは無かったんだが、、、。今シーズン２度目のユリ根だと思う。昔は何度かお願いしても、食卓に出て来る頻度は少なかったのに。

ユリ根は、ストレス対策にいいと言われているようだ。個人的には、翌日何となく腹部が落ち着いた感じがするし、気分が穏やかになるように思う。

明日から普段の生活へ。ストレス貯めないようにしないとな～。