奔車紀行

つれづれ技術屋の趣味など いわば支所

ジョギング アキレス少し痛める

ランニングを、境川下流方向へ。

手袋と長めのスパッツ、耳あてと薄めのウィンドブレーカー。行きは体感温度は丁度いいくらいだったが、帰りは夕方(17時くらい)だったせいもあって寒いくらい。雪はほとんど解けていた。デジカメ持っていったんだけど、いい撮影体なし。

行きは、交差点とか高倉の地下道以外はノンストップ。が、折り返しくらいから左のアキレス腱が痛み出す。帰りは2回くらい休憩しながら歩く。寒さにやられたかなと思ったけど、どうも昨日からの靴下のせいと思う。少しきつめだったので。

自転車走行距離【0】km

泳いだ時間【0】分

ラン距離【16】km

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