結構暖かくなってきた。梅が散りかけてる。暖かくなったということで、今日は（プルブイなどは、ランニングバックにつめて）ラン→水泳。 プールへ行き前の中間ポイントくらいで、大腿二頭筋とか膝の後ろが痛くなる。右。うーん、いやな感じの痛み。 プールの…