昨日のＴＶ東京「来年こそ絶対やせる！最強ダイエット体験者仰天サイズダウンＳＰ」をちらっと見て、近くのスーパーで”アボカド”を購入。とりあえず2つ。 ＴＶでは、アボカドのなんとかという物質が、水銀などの有害物質を一緒に排泄してくれるとの事。題名…

余りに寒いので、昨日三ツ境のサガミサイクルセンターで、シューズカバーとヘッドカバーを購入する。シューズカバーは、冬用のウェアの色に合わせて赤色。ヘッドカバーは、普通の半休のものがいいと思ったら売りきれ。今年は、普段はさほど売れない目の部分…

今日のBS/CS放送の「榊原・嶌のグローバルナビ」のゲストは、自転車部品メーカー”シマノ”会長の島野喜三さん。 シマノの今までの業績とか、ツール・ド・フランスの様子なども出た。 結構興味深かったのが、自転車通勤の様子。通勤後に入浴できるような設備も…

2，3週間前に、ファイテンのネックレスやテープを実家の両親に送っていた。自分でも少し気になっていたが、外すのが少し面倒。上手く爪で、フックの部分を押さえられない。結局両親も上手く外せなくて、叔母夫婦に渡したそうな。 で、昨日その事を知り合いに…

今日は天気も良く、久しぶりに境川を下流へ。上手くすると、「いちょう団地」の銀杏がまだ見れるかもと期待したが、案の定ほとんど葉は落ちた状態。 風は冷たいし、ススキがやけに目に付く。風が冷たいので、人が少ないかなと思ったが、結構多い。歩キングの…

今日は都内に出かけたので、銀座の沖縄物産店の「わしたショップ」で、ウコンとシークワーサーを、となりの健康ショップで「ナスの黒焼き」の歯磨き粉を買う。 残念ながら以前から使っていたウコンの粉末はなし。しかも入荷未定との張り紙。仕方ないので、以…