今日も走ってみた。前半はそこそこだったけど、帰りが全然駄目。失速だし、エネルギー切れ。 しかも、何か足の調子が変。帰ってから、足をチェックしたら、爪で隣の指を少し切っていた。 でも、二日続けて走れたのは、大きな自信となった。今日は大晦日で、…

休みで体をほとんど動かしてないし、プールはお休みだし、、、。と、思い切って走ってみた。本当に久し振り。 走っては休み、しばらくしてまた走り出すという感じ。膝が痛いせいか、足を擦る走りしか出来ない。完治とは程遠いし、この歳じゃ[E:wink]衰えをゆ…

今年食べた果物の中で、一番はなんと言っても「ル・レクチェ」。半月ほど前に、たまたまスーパーで見かけて買った。えらく柔らかくて、甘くて、、。 で、しばらくして、また食べようと思って探すけど見つからない。スーパーをいくつも回ったし、デパートとか…

今週は、18日がフグ料理で、今日22日が「クエ」料理。後者は、新宿の「祢保希」(ねぼけ)。 15日のテレビ朝日の朝の番組でも、高知からの中継で映像が出たので、結構楽しみにしていた。 コース料理だったので、から揚げなども出た。飲み物も色々だったけど、…

今日、眼科と耳鼻咽喉科へ。近くのマンションの1フロアに、いくつか病院が入っている所。 まずは、眼科へ。入ったら驚き、患者さんが10人近く、助手の人が数人。視力検査や眼圧検査したけど、視力検査で近い方が見えないこと見えないこと。メガネの試し版か…