奔車紀行

つれづれ技術屋の趣味など いわば支所

超久し振りにジョギング

休みで体をほとんど動かしてないし、プールはお休みだし、、、。と、思い切って走ってみた。本当に久し振り。

走っては休み、しばらくしてまた走り出すという感じ。膝が痛いせいか、足を擦る走りしか出来ない。完治とは程遠いし、この歳じゃ[E:wink]衰えをゆっくりにする程度しか対応しようがない。

歩きも少なくなかったけど、10キロ近く走れたので、少し自信となる。ただ、ジョギングパンツなども揃えなおさないと、寸法が合わなくなっているような感じ。何かの時に、買い求めようと思う。

自転車走行距離【0】km

泳いだ時間【0】分

ラン距離【10】km

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