奔車紀行

つれづれ技術屋の趣味など いわば支所

2020-09-01から1日間の記事一覧

プロテイン探し

一昨日と昨日は、近くのドラッグストアやスーパーに出向いて、プロテインやアミノ酸を物色。 スポーツジムでの知り合いとのちょっとした会話で、中高年になると関節痛や筋肉痛が長引くよね~と。実はここ1年近く、ちょっとしたジョギングやスポーツジムでの…

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