ビフィーナ

今日は、「ビフィーナ　スーパー」を購入。少し残便感が気になるため。

近くのマツモトキヨシで「ビフィーナ」が割安の掲示だったので、思い切って買う。少し悩んだが、”スーパー”の方にした。

ヨーグルトとかは毎日食べているので、お腹の調子は、もっと別の原因もあるかもしれない。足の冷え具合からして、自律神経が少し調子悪いのかも。自己催眠療法なども併用しようかな〜。