昨日の疲れもあったけど、天気良くなかったのでプールへ。
14時くらいから泳いだが、結構人が多い。ちょっとした暖かさのせいで、プールの混み具合が違うのかもしれない。17時くらいからは結構空いたので、次に結構長く泳ぐのは夕方にしよう。
ストロークブイで30分泳いだが、人が多くなったのと疲れで止めた。少し膝の調子が良くなったので、コースロープ内の泳ぎも。
泳いだ時間【80】分。
自転車走行距離【4】km。
昨日の疲れもあったけど、天気良くなかったのでプールへ。
14時くらいから泳いだが、結構人が多い。ちょっとした暖かさのせいで、プールの混み具合が違うのかもしれない。17時くらいからは結構空いたので、次に結構長く泳ぐのは夕方にしよう。
ストロークブイで30分泳いだが、人が多くなったのと疲れで止めた。少し膝の調子が良くなったので、コースロープ内の泳ぎも。
泳いだ時間【80】分。
自転車走行距離【4】km。